George Prior ha bevuto 10 lattine di Coca Cola al giorno per dimostrare cosa succede e evidenziare i danni di questo tipo di bevande
George Prior ha voluto dimostrare quanto le bevande zuccherate come la Coca Cola facciano male al fisico. Per questo ha bevuto 10 lattine di Coca Cola al giorno per un mese. Sicuramente una quantità elevata ma nemmeno troppo irrealistica e lontana dalle abitudini dei suoi compaesani: la metà degli americani infatti ne beve almeno tre al giorno. In ogni lattina ci sono almeno 35 grammi di zucchero, che moltiplicato per 10 lattine ci da un totale di circa 70 zollette di zucchero, ovvero 35 grammi.
I danni di questo tipo di bevande sono reali
George prima dell’esperimento godeva di buona salute e aveva un fisico snello, che ha continuato ad allenare, e non ha cambiato nient’altro del suo stile di vita. Per avere un idea chiara ha monitorato quotidianamente il suo peso, la percentuale di grasso corporeo, la pressione del sangue e il livello della glicemia a digiuno.
Gli effetti sul suo corpo si sono rapidamente fatti sentire: ha iniziato a mettere su peso, e a perdere massa muscolare.
Il suo peso è passato da 76 kg a 87 kg e la sua pressione sanguigna è aumentata da 139/77 a 143/96.
Oltre a questi parametri piuttosto allarmanti, George ha testimoniato di avvertire un bisogno sempre crescente della bibita, tanto da temere di aver iniziato a sviluppare una dipendenza.
George, dopo la sua esperienza, incoraggia le persone a stare molto attente alla quantità di zuccheri che assumono e vuole che l’intero esperimento sia di monito soprattutto per i genitori, visto che i sono i bambini a consumare queste bevande in maggior misura:
“La gente deve essere consapevole dei rischi reali e massicci di un eccesso di zucchero nella loro dieta. Ho fatto l’esperimento per fare pensare la gente, e dimostrare quanto poco salutare sia”.
Per maggiori informazioni: 10cokesaday