Unico Piatto

Una raccolta di ricette di piatti unici per trovare ogni giorno un nuovo spunto per cucinare un unico piatto ma che sia ricco di calorie e gustoso.
Il fattoush è un piatto della tradizione libanese

Come fare il Fattoush

Galinhada brasiliana

Galinhada brasiliana

Insalata di scampi, mango e papaya

Insalata di scampi, mango e papaya

Torta rovesciata con pomodorini e rosmarino

Torta rovesciata con pomodorini e rosmarino

Crostata salata pomodorini e ricotta

Crostata salata pomodorini e ricotta

Terrina di verdure grigliate

Terrina di verdure grigliate

Crespelle ricotta e zucchine

Crespelle ricotta e zucchine

Corona di melanzane farcite

Corona di melanzane farcite

Fregola sarda con verdure

Fregola sarda con verdure

Pollo alla messicana

Pollo alla messicana

Lasagne di pancarrè alle verdure

Lasagne di pancarrè alle verdure

Insalata fragole, asparagi e feta

Insalata fragole, asparagi e feta

Erbazzone reggiano

Erbazzone reggiano

Zuppa di gamberi e patate

Zuppa di gamberi e patate

Torta salata zucchine, stracchino e salsiccia

Torta salata zucchine, stracchino e salsiccia

Zuppetta

Zuppetta di sedano rapa con amaranto

Lenticchie rosse

Lenticchie rosse e polenta taragna

Torta di patate

Torta di patate con formaggio e spinaci freschi

cous cous di mais

Cous cous di mais con verdure crude

Ceci al curry

Ceci al curry con riso basmati e coriandolo

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