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Insalata finocchi songino arance e pistacchi: fresca, colorata e primaverile, adatta come contorno ma anche come veloce antipasto.
Insalata finocchi songino arance e pistacchi: come fondere gusti e sapori diversi in un piatto perfetto. È un contorno che si adatta a molte pietanze, soprattutto di carne. Se volete, in porzioni più modeste la potete servire anche come antipasto, un’idea insolita e divertente per iniziare un pranzo, anche importante.
DIFFICOLTÀ: 1
COTTURA: 40’
TEMPO DI PREPARAZIONE: 15’
INGREDIENTI PER L’INSALATA FINOCCHI SONGINO ARANCE E PISTACCHI (4 persone)
- 120 g di songino
- 1 arancia
- 1 finocchio
- 3 ravanelli
- 70 g di pistacchi
- 3 cucchiai di olio EVO
- Sale q.b.
- Pepe q.b.
PREPARAZIONE DELL’INSALATA FINOCCHI SONGINO ARANCE E PISTACCHI
Lavate e pulite i ravanelli e il finocchio sotto acqua corrente. Da quest’ultimo eliminate lo strato più esterno, sporco e coriaceo. Tagliate il finocchio a fettine molto sottili. Se l’avete, potete aiutarvi con una mandolina. Tagliate sottilmente anche i ravanelli. Se non fosse ancora il momento di comporre il piatto, conservate finocchio e ravanelli in acqua molto fredda, se possibile con all’interno dei cubetti di ghiaccio.
Pelate l’arancia a vivo. Eliminate la buccia eliminando anche il bianco e la pellicina esterna degli spicchi, quindi con il coltello, ricavate degli spicchi interi senza pelle. Lavorate sopra una ciotola in modo da recuperare gli eventuali succhi che dovessero fuoriuscire.
Scolate e sgocciolate le verdure e asciugatele con della carta da cucina. Mettetele in un’insalatiera. Aggiungete gli spicchi d’arancia pelato al vivo e i pistacchi tritati grossolanamente. Lavate il songino e asciugatelo con una centrifuga per insalate. Aggiungetelo nell’insalatiera e condite le verdure con l’olio, l’eventuale succo d’arancia ricavato dalla pelatura delle arance, sale e pepe. Girate bene e portate in tavola.
Il songino tende ad appassire facilmente, quindi aggiungete olio sale e pepe solo all’ultimo momento prima di portare in tavola.
Se volete provare un altro piatto con i finocchi, ma questa volta cotti, è arrivato il momento di cimentarvi con i golosi finocchi caramellati
FOTO DA: PINTEREST
