Tanta frutta fresca e dadini di pane: ecco tutto quello che vi serve per preparare la panzanella dolce, un dessert al cucchiaio che si ispira ad una ricetta tradizionale toscana.
Con l’arrivo dell’estate e dei giorni caldi si ha sempre voglia di piatti freschi, veloci da preparare e che non richiedano nessun tipo di cottura. Anche per i dolci vale lo stesso discorso: meno si accende il forno meglio è. Così, dalla rivisitazione di un grande classico nasce la panzanella dolce, un’alternativa alle bowl di frutta e alle macedonie. Questa ricetta, infatti, è un’ottima idea per proporre la frutta in modo diverso dal solito, con l’aggiunta del pane potete servirla come dessert o come variante delle classiche insalatone di verdura.
Variate la frutta in base alla disponibilità, sbizzarritevi negli abbinamenti dei sapori e dei colori perché una cosa è certa, non ve ne pentirete!
L’ispirazione arriva dalla panzanella toscana, un piatto povero che nasce per riutilizzare il pane raffermo che veniva bagnato con acqua per renderlo più morbido e poi servito con cipolla rossa e basilico. Questo piatto era adatto per chi lavorava nei campi anche se secondo alcuni potrebbe essere nato sui pescherecci dove i marinai erano soliti bagnare il pane con l’acqua del mare e poi gustarlo con i pomodorini freschi.
Come fare la panzanella dolce
- Innanzitutto tagliate il pane a tocchetti, mettetelo in una ciotola e spruzzatelo con un po’ di acqua o del succo di frutta a vostra scelta in modo da farlo ammorbidire.
- Ora dedicatevi alla frutta: private le fragole del picciolo e tagliatele a spicchi, tagliate la pesca a dadini, pulite l’uva poi sbucciate il kiwi e tagliatelo a tocchetti.
- Mettete la frutta in un contenitore, aggiungete lo zucchero e mescolate. Unite il pane preparato in precedenza e mescolate di nuovo.
- Completate decorando con foglioline di menta fresca e servite subito.
Non perdete anche la ricetta della frutta in tempura!
Mai più dieta punitiva! Scarica QUI il ricettario light di Primo Chef.
Lascia un commento
Devi essere connesso per inviare un commento.