Peperoni ripieni vegetariani, una ricetta aromatizzata con erba cipollina fresca e arricchita con una spolverata di granella di frutta fresca. Ecco come si preparano!
I peperoni ripieni vegetariani che prepariamo oggi sono un piatto a base di verdura e formaggio di capra, insaporito con erba cipollina e arricchiti da granella di pinoli, nocciole e pistacchi. Una ricetta facile e perfetta per preparare un piatto sfizioso e saporito. La verdura viene prima cotta in forno e poi farcita, riducendo i tempi di cottura classici di moltissimo.
Noi abbiamo scelto dei peperoni piccolini, più croccanti e veloci a cucinare (i friggitelli, ad esempio sono perfetti), ma potete realizzare questa ricetta con qualsiasi varietà abbiate trovato. Il plus di usare dei peperoni piccoli è che con questa ricetta riuscirete a servire anche un originale antipasto finger food in occasione di un aperitivo informale tra amici. Vediamo tutti i passaggi della preparazione!
Ingredienti per la ricetta dei peperoni ripieni (per 4 persone)
- 10 mini peperoni (rossi e gialli)
- 500 g di formaggio di capra
- erba cipollina q.b.
- 30 g di pinoli
- 30 g di nocciole
- 30 g di pistacchi
DIFFICOLTA’: 1 | TEMPO DI COTTURA: 15′ | TEMPO DI PREPARAZIONE: 20′
Preparazione dei peperoni ripieni vegetariani
Iniziate lavando bene i peperoni, tagliateli a metà nel senso della lunghezza ed eliminate i semi e i filamenti interni. Ponete i peperoni su di una teglia foderata con carta da forno con l’interno rivolto verso l’alto e infornate in forno già caldo a 200 °C per 15 minuti avendo cura di girarli di tanto in tanto.
A cottura ultimata togliete i peperoni dal forno e lasciateli raffreddare. Nel frattempo scottate in una padella antiaderente pistacchi, pinoli e nocciole; dopo qualche istante lasciate raffreddare e tritate il tutto. Lavorate il formaggio di capra con l’erba cipollina lavata finemente e tritata in modo da ottenere una crema omogenea.
Prendete la verdura, ormai fredda, e farcite ogni peperone ripieno con il formaggio di capra e una spolverata di granella di frutta secca. Servite e…buon appetito!
Conservazione e varianti dei peperoni al forno ripieni
Vi consiglio di conservare i peperoni ripieni senza carne in frigorifero fino al momento di servirli. Se conservati correttamente, potete gustarli fino a un paio di giorni dopo la loro preparazione.
Potete sostituire il formaggio di capra con della ricotta, o con un qualsisi formaggio spalmabile a vostra scelta. Persino con del formaggio di soia per una ricetta al 100% veg! In alternativa, vi consigliamo la ricetta classica: i peperoni ripieni di carne. Un versione decisamente non vegetariana, ma molto gustosa.
FONTE FOTO: https://it.pinterest.com/pin/279926933065724663/
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ultimo aggiornamento: 18-06-2018
Elisa Melandri
