Ingredienti:
• 2.5 kg di fichi maturi
• 1/2 mela biologica
• il succo di 1/2 limone
difficoltà: facile
persone: 8
preparazione: 15 min
cottura: 60 min
kcal porzione: 50

La marmellata di fichi senza zucchero è una delle ricette migliori per conservare questo dolce frutto. Ecco come si prepara!

Quando arriva la stagione dei fichi è impossibile resistere alla tentazione di acquistarli: morbidi, dolci e succosi, di un bellissimo colore acceso sono perfetti per dare vita a tantissime ricette come la marmellata di fichi senza zucchero. Abbiamo già visto quanto sia semplice preparare le marmellate senza zucchero (basta aggiungere delle fettina di mela) e oggi scopriamo nello specifico come ottenerla con i fichi. Questo frutto estivo, infatti, data la sua naturale dolcezza, si presta benissimo per questo scopo!

Una volta preparata, la marmellata di fichi è perfetta non solo per creare deliziose crostate, ma anche servita in abbinamento a formaggi stagionati come il pecorino. Ecco la ricetta!

Marmellata di fichi
Marmellata di fichi

Come preparare la marmellata di fichi senza zucchero

  1. Innanzitutto lavate la mela, privatela del torsolo e tagliatela a tocchetti. Poiché la pectina che serve a far gelatinizzare la marmellata è contenuta nella buccia, questa non potrà essere rimossa: scegliete dunque una mela biologica.
  2. Lavate i fichi, tagliateli in quattro e metteteli in una pentola dal fondo spesso insieme all’acqua, al succo di limone e alla mela con la buccia a tocchetti.
  3. Cuocete per circa un’ora a partire dal bollore. Verificate la cottura semplicemente lasciando cadere qualche goccia di marmellata su un piattino: inclinandolo dovrà colare molto lentamente.
  4. A questo punto, potete decidere se lasciare la marmellata a pezzi oppure frullarla con un mixer a immersione. A voi la scelta!
  5. Distribuitela nei vasetti sterilizzati ancora bollenti, chiudete con un tappo nuovo e mettetela subito a testa in giù così da favorire la formazione del sottovuoto.
  6. Quando tutti i tappi avranno emesso il caratteristico “clac“, potete girare i vasetti.

Una volta fredda, la marmellata di fichi si conserva in dispensa fino a sei mesi. Quando aprite un vasetto, invece, conservatelo in frigo e consumate entro una settimana.

Vi lasciamo tante altre ricette con i fichi: provate le tutte!

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TAG:
Gusto e salute Marmellata

ultimo aggiornamento: 22-08-2020


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