Insalata di arance con finocchi e olive: un contorno freschissimo

L’insalata di arance è un piatto facilissimo da fare e perfetto da portare in tavola come contorno o da gustare come piatto unico all’insegna della leggerezza.

Ecco a voi una deliziosa insalata di arance, finocchi e olive, un piatto straordinario per la sua semplicità, il suo gusto e la sua freschezza. L’unica accortezza per preparare questo piatto a regola d’arte è che i prodotti siano buoni, freschi e di qualità. Per quanto riguarda le varietà di arance, invece, usate i tarocchi.

Andiamo subito in cucina e cominciamo!

Ingredienti per la ricetta dell’insalata di finocchi e arance

  • 1 arancia
  • 1 finocchio
  • 50 g di cipolle rosse
  • Olive nere q.b.
  • Olio extravergine di oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • Finocchietto selvatico q.b.

DIFFICOLTA’: 1 | TEMPO DI COTTURA: 0′ | TEMPO DI PREPARAZIONE: 10′

Insalata di arance
FONTE FOTO: https://it.pinterest.com/pin/473018767093964981/

Come fare l’insalata di arance alla siciliana

Per prima cosa, tagliate le cipolle rosse e lasciatele in ammollo in acqua fredda per tutto il corso della preparazione. Poi prendete il finocchio, lavatelo e affettatelo con una mandolina.

Passate dunque al protagonista della ricetta, le arance: pulitele bene, rimuovendo anche le parti bianche che darebbero al piatto un gusto amaro, dopodiché fatele a fettine sottili e lasciatele da parte.

Ora non vi resta che assemblare il tutto. Mescolate in una ciotola le arance con i finocchi e le cipolle, e condite con olio di oliva, sale e pepe. Aggiungete anche le olive e, se vi piace, un cucchiaio di succo di arancia, che darà un sapore ancora più intenso all’insalata.

Servite nei piatti decorando con del finocchietto selvatico. La vostra insalata siciliana è pronta, buon appetito!

Le varianti del piatto

Se è vero che le versioni più diffuse abbinano all’arancia gli ingredienti che abbiamo visto, esistono comunque delle altre favolose varianti per gustare questo piatto. Una molto buona è l’insalata di arance e mele. Per farla tagliate la frutta a fettine sottili e aggiungere olive, pomodorini e un ciuffo di insalata iceberg.

Un altro abbinamento molto gustoso è l’insalata di arance e noci. In questo caso mantenete il finocchio, aggiungete una bella manciata di noci e le olive nere: creerete così un gioco di consistenze davvero interessante!

Ma non solo, potete anche aggiungere basilico, prezzemolo, rucola o pinoli, altri ingredienti che stanno bene con questo succulento agrume. Insomma, sbizzarritevi e date vita al piatto dei vostri sogni!

Volete provare un altro piatto da urlo? L’insalata nizzarda è quello che fa per voi!

FONTE FOTO: https://it.pinterest.com/pin/473018767093964981/

ultimo aggiornamento: 22-05-2018

Lorenzo Martinotti

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